Yoga meets Waldbaden


Wir, Maren und Mareike, gestalten gemeinsam mit dir einen achtsamen Tag im Wald mit Yoga, Ätherischen Ölen, Waldbaden/ Achtsamkeitsübungen, Meditation und gemütlichem Picknick.

Wir tauchen gemeinsam ein in die Magie und Energie des Waldes, erleben ihn mit allen Sinnen und verbringen einen Tag in Achtsamkeit und tiefer Verbindung.

An diesem Tag genießen wir gemeinsam die Stille und Gemeinschaft in heilsamer Verbindung mit dem Wald .

Wir werden gemeinsam, barfuß ( optional)durch den Deister wandern und an schönen, energetischen Plätzen Pausen und Einheiten einlegen.

Du brauchst keine bestimmten Vorkenntnisse, nur die Neugierde auf diesen magischen und entspannten Tag und die Freude zu wandern.

Inhalt der Einheiten: u.A.

  • Yogaeinheit
  • Meditation ( mit ätherischen Ölen)
  • Achtsamkeitsübungen
  • Infos über ätherische Öle
  • Waldbaden Übungen

Datum: 20.08.2022

Uhrzeit: 10-16 Uhr

Ort: Im Deister, Treffpunkt: Parkplatz Fuchsbachtal

Kosten: 150 Euro, Ratenzahlung ist möglich

Teilnehmer: Maximal 10 Personen

Mitbringen: Kleiner vegetarisch/ veganer Snack für das Picknick, Matte, Getränk, Tagebuch, Stift, angemessene Kleidung, persönlicher Gegenstand

Anmeldung: hier– deine Bezahlung ist automatisch deine Anmeldung.