Wir, Maren und Mareike, gestalten gemeinsam mit dir einen achtsamen Tag im Wald mit Yoga, Ätherischen Ölen, Waldbaden/ Achtsamkeitsübungen, Meditation und gemütlichem Picknick.
Wir tauchen gemeinsam ein in die Magie und Energie des Waldes, erleben ihn mit allen Sinnen und verbringen einen Tag in Achtsamkeit und tiefer Verbindung.
An diesem Tag genießen wir gemeinsam die Stille und Gemeinschaft in heilsamer Verbindung mit dem Wald .
Wir werden gemeinsam, barfuß ( optional)durch den Deister wandern und an schönen, energetischen Plätzen Pausen und Einheiten einlegen.
Du brauchst keine bestimmten Vorkenntnisse, nur die Neugierde auf diesen magischen und entspannten Tag und die Freude zu wandern.
Inhalt der Einheiten: u.A.
- Yogaeinheit
- Meditation ( mit ätherischen Ölen)
- Achtsamkeitsübungen
- Infos über ätherische Öle
- Waldbaden Übungen
Datum: 20.08.2022
Uhrzeit: 10-16 Uhr
Ort: Im Deister, Treffpunkt: Parkplatz Fuchsbachtal
Kosten: 150 Euro, Ratenzahlung ist möglich
Teilnehmer: Maximal 10 Personen
Mitbringen: Kleiner vegetarisch/ veganer Snack für das Picknick, Matte, Getränk, Tagebuch, Stift, angemessene Kleidung, persönlicher Gegenstand
Anmeldung: hier– deine Bezahlung ist automatisch deine Anmeldung.